por Carol Carlson · Wellspring Media · DVD · EAN 0790658994300
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«Kundalini Yoga with Grace & Strength» es el programa de yoga impartido por Carol Carlson, publicado por Wellspring Media en DVD en 2001.
La instructora Carol Carlson guía una sesión de Kundalini Yoga que combina respiración, posturas y meditación para desarrollar salud, fuerza, flexibilidad y conciencia espiritual. Con unos 70 minutos de práctica, la rutina se dirige tanto a principiantes como a avanzados, con el objetivo de integrar equilibrio y gracia en la vida diaria.
El DVD es NTSC, región 1, con audio en inglés Dolby Digital 2.0. Lanzado por Wellspring Media el 17 de abril de 2001.
Pensado para quienes se inician o quieren avanzar en el Kundalini Yoga, con una práctica guiada que combina cuerpo y mente.
