Stott Pilates · DVD · EAN 0690650841308
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«Pilates Weight Loss Boost» es un DVD de ejercicios de Pilates de Stott Pilates, de la serie Weight Loss.
Programa de Pilates enfocado en la pérdida de peso y el fortalecimiento del cuerpo. Sus tres sesiones reúnen movimientos para quemar grasa, ganar firmeza y definir la musculatura, y están pensadas para ejecutarse en casa con una esterilla.
Contiene 55 ejercicios distribuidos en tres bloques (17+22+16), con nivel de instrucción 4 de 5. Es un DVD de región 0, reproducible en todo el mundo. Audio en inglés y francés.
Pensado para practicantes de Pilates con experiencia que quieran una rutina exigente en casa.
