por Anouchka Grose · Tapa blanda · ISBN 9781786784292
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«A Guide to Eco-Anxiety» es el ensayo de Anouchka Grose sobre la ecoansiedad, publicado por Watkins Media Limited en rústica (208 páginas, en inglés).
La obra analiza cómo la crisis climática afecta al bienestar emocional y propone herramientas para convertir la angustia en acción. Desde la perspectiva psicoanalítica de Anouchka Grose, incluye consejos para reducir la huella de carbono, aliviar la ansiedad y hablar del tema en comunidad.
Publicado en 2020, el libro incluye un prólogo de Ed Gillespie, de Greenpeace. Anouchka Grose es psicoanalista.
Para lectores interesados en salud mental, ecología y activismo climático que buscan un enfoque práctico y esperanzador.
