
por Walter Riso · Grupo Editorial Norma · tapa blanda · ISBN 9789580436348

IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
En 'Aprendiendo a quererse a sí mismo', Walter Riso nos guía hacia una valoración personal saludable y realista. Este libro explora cómo construir una autoestima sólida, esencial para el bienestar mental y emocional. Riso desafía la noción cultural que prioriza el amor hacia los demás sobre el amor propio, argumentando que quererse a uno mismo es fundamental para establecer relaciones sanas y llevar una vida plena y feliz. Con un enfoque práctico, el autor ofrece herramientas para cultivar la autoaceptación y construir una identidad fuerte y segura.

Psicólogo clínico y escritor italocolombiano, autor de ¿Amar o depender? y de Enamórate de ti. Especialista en terapia cognitiva y en relaciones afectivas sanas, vendió millones de ejemplares en América Latina y España.
