por Marie Haddou · J'AI LU · libro de bolsillo · ISBN 9782290317716
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Avoir confiance en soi» es la guía de desarrollo personal de Marie Haddou, publicada por J'ai Lu en libro de bolsillo (224 páginas, en francés).
La falta de confianza en uno mismo condiciona la vida diaria, las relaciones y el trabajo. Marie Haddou propone un método práctico de doce capítulos para detectar bloqueos y aplicar técnicas como el disco rayado o el comportamiento asertivo, de modo que el lector pueda expresar mejor sus opiniones, liberarse de los demás y ganar seguridad interior.
El subtítulo de la obra es «Pour enfin s'épanouir et se réaliser»; se publicó en 2002 dentro de la colección Bien-être.
Esta guía está pensada para lectores de psicología práctica y desarrollo personal que quieran reforzar su autoestima y aprender a afirmarse.
