por Elsa Punset · AGUILAR · tapa dura · ISBN 9788403099081
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«Brújula para navegantes emocionales» es el ensayo de autoayuda y desarrollo personal de Elsa Punset, publicado por Aguilar en tapa dura (224 páginas, en español).
Parte de la idea de que sentimos antes que pensamos y de que la vida actual exige herramientas propias. Recorre la maduración emocional y social en soledad y en vínculos con padres, hijos, pareja y amigos, y muestra cómo la neurociencia permite comprender y gestionar las emociones para encontrar las fuentes de la felicidad, la ira y el dolor.
Primera edición publicada en marzo de 2008. Es una obra de autoayuda y desarrollo personal incluida en la colección Otros Generales Aguilar.
Para lectores de desarrollo personal y psicología divulgativa que buscan comprender sus emociones y mejorar sus relaciones.
Escritora, filósofa y divulgadora española, especializada en inteligencia emocional aplicada. Es autora de Una mochila para el universo y condujo durante años el programa Redes junto a su padre, Eduardo Punset.
