por Marie-Laure Cuzacq · Editions ESI · tapa blanda · ISBN 9782822604000
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«Cahier de coloriage et mandalas: Fleurs et jardins» es un cuaderno para colorear mandalas de Marie-Laure Cuzacq, publicado por Editions ESI en tapa blanda.
Este cuaderno propone mandalas inspirados en flores y jardines para colorear con calma y creatividad. Los trazos detallados favorecen la concentración y ayudan a desconectar del ritmo diario, convirtiendo el coloreado en una práctica de relajación y meditación activa orientada a adoptar una actitud zen.
Publicado el 5 de marzo de 2015, este cuaderno en francés tiene 64 páginas y un tamaño de 21 x 16 cm.
Pensado para quienes buscan una pausa relajante; apto para jóvenes y adultos interesados en el coloreado como práctica de atención plena.
