por Karen Katafiasz · Editorial San Pablo · tapa blanda · ISBN 9788428519601
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«Contra la tristeza» es un libro de autoayuda de Karen Katafiasz, publicado por Editorial San Pablo en tapa blanda (80 páginas, en español).
Cuando muere un ser querido, la presión del entorno invita a «superarlo» rápido, pero un duelo no se puede abreviar. Esta obra propone concederse tiempo para sentir el dolor y recuerda que la tristeza, recorrida con esperanza, puede ser una vía de sanación profunda y crecimiento personal.
Número 14 de la colección Minilibros Autoayuda, con ilustraciones de R. W. Alley y traducción de Adoración Pérez Sánchez; original en inglés «Grief Therapy».
Para quienes están atravesando un duelo o desean encontrar una lectura breve de autoayuda que ofrezca consuelo y esperanza.
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