por Walter Riso · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408136651
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«Desapegarse sin anestesia» es el libro de autoayuda y desarrollo personal de Walter Riso, publicado por Zenith en tapa blanda (248 páginas, en español).
El psicólogo Walter Riso explica qué es el apego emocional y sus causas, y da claves para afrontarlo y prevenirlo. Con un enfoque que combina psicología cognitiva y filosofía oriental, propone casos cotidianos para fortalecer la independencia emocional, soltar dependencias y vivir de forma más libre y saludable.
Subtítulo: «Cómo fortalecer la independencia emocional». Publicado el 3 de febrero de 2015, pertenece a la colección Biblioteca Walter Riso.
Para lectores de autoayuda y desarrollo personal interesados en gestionar los vínculos afectivos y ganar autonomía emocional.
Psicólogo clínico y escritor italocolombiano, autor de ¿Amar o depender? y de Enamórate de ti. Especialista en terapia cognitiva y en relaciones afectivas sanas, vendió millones de ejemplares en América Latina y España.
