por Sandra M. Bonito · Lisbon Press · tapa blanda · ISBN 9789893778852
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«Ginásio de bolso: Conselhos de algibeira» es el libro de bienestar de Sandra M. Bonito, publicado por Lisbon Press en tapa blanda, en portugués.
La obra plantea un 'gimnasio de bolsillo': consejos breves para llevar la reflexión y el bienestar personal a cualquier lugar. Reúne herramientas prácticas y pensamientos motivadores pensados para consultarse en pequeños momentos del día a día, como una vía de cuidado mental y emocional al alcance de la mano.
Pensado para personas interesadas en el bienestar personal que buscan lecturas breves, motivadoras y fáciles de consultar en cualquier momento.
