Ikigai. Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

Sinopsis de Ikigai. Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

Descubre los secretos de Japón para una vida larga y feliz con 'Ikigai'. Este libro explora el concepto japonés de 'ikigai', que significa 'una razón para ser' o 'la felicidad de estar siempre ocupado'. A través de entrevistas a personas centenarias y reflexiones sobre la filosofía japonesa, los autores te guían para encontrar tu propio ikigai, fomentando una vida llena de propósito, alegría y bienestar. Aprende a integrar esta sabiduría ancestral en tu día a día y a desbloquear tu potencial para una existencia más plena y satisfactoria.