por Dharma Singh Khalsa · Books4pocket · tapa blanda · ISBN 9788492516810
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«La alimentación como medicina» es el ensayo de salud y nutrición de Dharma Singh Khalsa, publicado por Books4pocket en tapa blanda (512 páginas, en español).
El doctor Dharma Singh Khalsa, especialista en medicina integrativa, explica cómo la dieta influye en los genes y ayuda a prevenir o aliviar enfermedades como el cáncer, el Alzheimer, la depresión o el dolor crónico. Propone un programa basado en desintoxicar el organismo, elegir productos naturales, seleccionar las proteínas y combinar los alimentos con terapias avanzadas. Incluye recetas con frutas, verduras y proteínas no cárnicas, además de sugerencias para comer con calma y aplicar la sabiduría del yoga.
El libro pertenece a la colección Books4pocket Crecimiento y salud.
Indicado para lectores interesados en nutrición, medicina natural, dietética y terapias complementarias.
