por Rosette Poletti, Barbara Dobbs · Scorpio Verlag · tapa blanda · ISBN 9783943416947
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«Loslassen: Der Weg zu einem befreiten Leben» es la guía de autoayuda de Rosette Poletti y Barbara Dobbs, publicada en alemán por Scorpio Verlag en tapa blanda.
La obra propone un camino para soltar cargas emocionales, miedos y creencias limitantes mediante ejercicios y reflexiones inspiradas en la psicología. Su enfoque de atención plena ayuda a identificar vínculos y patrones que condicionan, para centrarse en lo esencial, tomar decisiones más conscientes y abrirse a una vida más libre y autodeterminada.
Publicado el 11 de noviembre de 2014, tiene 111 páginas y pertenece a la colección «Achtsam leben».
Dirigido a lectores que buscan crecimiento personal, equilibrio emocional y pautas concretas de mindfulness para aplicar en el día a día.
Rosette Poletti, es una enfermera, docente, autora y psicoterapeuta suiza.
