por Javier Urra · PUNTO DE LECTURA · tapa blanda · ISBN 9788466327459
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«Mapa sentimental» es el ensayo de psicología y autoayuda de Javier Urra, publicado por Punto de Lectura en tapa blanda (480 páginas, en español).
Javier Urra explica cómo las emociones condicionan el autoconocimiento y las relaciones, y propone rutas para reconocer los afectos, aceptar la frustración, moderar los impulsos, descubrir fortalezas, atenuar debilidades y alcanzar un equilibrio ante la incertidumbre.
La obra se publicó por primera vez en Aguilar en 2012; esta edición es de 2013. Javier Urra es doctor en psicología y fue el primer defensor del menor en España.
Orientado a lectores de desarrollo personal y psicología práctica que buscan herramientas para comprenderse mejor y afrontar la vida con mayor estabilidad.
Javier Urra Portillo es un psicólogo y divulgador español.
