por Bernabé Tierno · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467225624
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«Optimismo vital» es el manual de psicología positiva de Bernabé Tierno, publicado por Círculo de Lectores en tapa dura (340 páginas, en español).
El manual de Bernabé Tierno expone estrategias prácticas y consejos para cultivar el optimismo, afrontar los desafíos cotidianos con resiliencia y potenciar el bienestar emocional, con el fin de construir una vida más plena y satisfactoria.
La edición se publicó en febrero de 2008 y está registrada con el ISBN 8467225629.
Se dirige a lectores interesados en el desarrollo personal, la psicología positiva y el bienestar emocional.
Bernabé Tierno Jiménez fue un psicólogo, pedagogo, psicoterapeuta y escritor español autor de más de sesenta libros de psicología y autoayuda.
