por Manuel Smith · MVG Moderne Vlgs. Ges. · tapa blanda · ISBN 9783636071064
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Sag Nein ohne Skrupel» es el libro de autoayuda de Manuel J. Smith, publicado por MVG Moderne Vlgs. Ges. en tapa blanda (288 páginas, en alemán).
El libro expone un método para aumentar la autoafirmación y la seguridad en uno mismo, basado en la terapia asertiva sistemática. Explica cómo reconocer las presiones sociales y ofrece técnicas para responder con firmeza, decir «no» sin sentir culpa y defender los propios intereses, con ejemplos de diálogos prácticos.
La obra se publicó originalmente en 1975 con el título «When I Say No, I Feel Guilty»; esta edición alemana es la novena (9. Auflage).
Para lectores interesados en el desarrollo personal y la comunicación asertiva, especialmente quienes quieren establecer límites sin sentirse culpables.
