Self Matters: Creating Your Life from the Inside Out

Sinopsis de Self Matters: Creating Your Life from the Inside Out

«Self Matters: Creating Your Life from the Inside Out» es el libro de autoayuda de Phillip C. McGraw, publicado por Pocket Books en tapa blanda (256 páginas, en inglés).

Obra de autoayuda en la que el autor aborda la autoestima como uno de los grandes problemas actuales y propone dejar de usarla como muleta. Frente al 'yo ficticio' impuesto por expectativas ajenas, McGraw plantea recuperar el 'yo auténtico' con preguntas sobre momentos, decisiones y personas clave, y un plan para vivir según el propio diseño y no según el miedo.

Dirigido a lectores de autoayuda y desarrollo personal que buscan superar miedos, fortalecer la autoestima y encontrar un enfoque práctico para conocerse a sí mismos.