por Elsa Punset · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788423356706
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«Una mochila para el universo» es la guía de autoayuda de Elsa Punset, publicada por Planeta en tapa blanda (320 páginas, en español).
El libro propone un recorrido por la geografía de las emociones humanas en 21 rutas. Con preguntas cotidianas sobre el amor, el miedo, la envidia o la felicidad, ofrece herramientas para comprendernos, mejorar la comunicación, gestionar la relación entre cuerpo y mente y fijar metas, con un enfoque práctico y divulgativo.
Edición limitada publicada el 9 de enero de 2020 dentro de la Colección Especial de Booket.
Recomendado para lectores interesados en desarrollo personal y en entender sus emociones y relaciones cotidianas.
Escritora, filósofa y divulgadora española, especializada en inteligencia emocional aplicada. Es autora de Una mochila para el universo y condujo durante años el programa Redes junto a su padre, Eduardo Punset.
