por Bruno Contigiani · Orme Editori · tapa blanda · ISBN 9788888774640
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«Vivere con lentezza. Piccole azioni per grandi cambiamenti» es el ensayo de autoayuda de Bruno Contigiani en tapa blanda, publicado por Orme Editori.
Una invitación a desacelerar: el autor plantea recuperar los propios tiempos frente a la prisa contemporánea y propone pequeñas acciones cotidianas capaces de producir grandes cambios. El libro combina psicología popular y desarrollo personal para descubrir una forma de vida más tranquila y atenta al mundo que suele pasar desapercibido.
La obra tiene 160 páginas y está escrita en italiano. En la portada, Contigiani figura como creador del Día Mundial de la Lentitud.
Para lectores de desarrollo personal y autoayuda interesados en repensar el ritmo cotidiano y valorar una vida más pausada.
