por Georg Feuerstein, Larry Payne · Ediciones Granica, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788475776798
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«Yoga para Dummies» es la guía práctica de Georg Feuerstein y Larry Payne, publicada por Ediciones Granica en tapa blanda (448 páginas, en español).
Este manual explica los fundamentos del yoga a partir de las posturas básicas e incorpora técnicas de relajación y meditación. Con más de cien imágenes y explicaciones claras, ofrece una guía realista para mejorar la salud, la flexibilidad y el bienestar general.
La edición en español, traducida por Tamara Schapiro, se publicó el 1 de diciembre de 2006; ISBN 9788475776798.
Está dirigido a quien se inicia en el yoga y a practicantes con experiencia que deseen profundizar en su práctica.
