SAVOR · DVD · EAN 8421466528068
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Guía básica del yoga» és la guia en DVD de ioga publicada per SAVOR el 2003, en castellà.
Explica els fonaments del ioga mitjançant vuit rutines fàcils de seguir, amb postures per treballar la força i la flexibilitat, exercicis de respiració i pautes per integrar la pràctica en el dia a dia. Està orientada a principiants que busquen millorar el seu benestar físic i mental des d'un enfocament senzill.
El DVD va ser publicat per SAVOR l'1 d'abril de 2003, està en castellà i s'inscriu en la categoria d'esports i recreació.
Apta per a qui s'acosta per primera vegada al ioga i busca una introducció pràctica i clara.
