per Ken Gray · Divisa HV · DVD · EAN 8421394530225
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Pilates: Ejercicios con pelota» és la pel·lícula d'exercicis de Ken Gray (2004) en DVD.
El programa proposa una rutina de pilates amb pilota per practicar a casa: una dona realitza una sèrie d'exercicis sobre una pilota blava, amb moviments orientats a guanyar flexibilitat, força i equilibri. La presentació ho defineix com una manera amena de posar-se en forma, amb instruccions en anglès i castellà.
DVD regió 2 amb 58 minuts de durada, en anglès i castellà, publicat per Divisa HV.
Apte per a principiants i per a qui ja té experiència en pilates; útil com a rutina d'exercici a casa.
