per Rubén González, Adrián del Arco · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · ISBN 9781516988914
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«10 alimentos que cambiarán tu vida» és la guia de nutrició de Rubén González i Adrián del Arco, publicada per CreateSpace en tapa tova (82 pàgines).
El llibre proposa deu aliments fàcils de trobar al supermercat habitual i explica les seves propietats nutritives, el seu origen i les raons per incorporar-los a la dieta. Inclou trucs sobre com consumir-los, per exemple crus, cuits, al vapor o a la planxa, i vint receptes que van de galetes a amanides, pensades per al dia a dia.
L'edició en espanyol té 82 pàgines i va ser publicada per CreateSpace l'agost de 2015; l'ISBN-13 és 9781516988914.
Per a lectors interessats en nutrició pràctica que volen incloure en la seva dieta aliments habituals i receptes per al dia a dia.
