per Jennie Harding · Paragon · ISBN 9781407526973
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«10 minutos de relajación» és la guia pràctica de benestar de Jennie Harding, publicada per Paragon en tapa dura (124 pàgines, en castellà).
Guia de relaxació que reuneix exercicis i tècniques breus per practicar uns deu minuts al dia, pensats per alleujar l'estrès, calmar la ment i afavorir l'equilibri entre el cos i el benestar general.
L'edició en castellà es va publicar el 2008 i apareix classificada en les categories de salut i benestar, gestió de l'estrès i relaxació.
Indicat per a lectors que busquen rutines curtes i pràctiques per reduir l'estrès i millorar el seu benestar diari.
Descobreix llibres de segona mà de Jennie Harding.
