per Suzie Lavington, Andy Cope · Capstone Publishing Ltd · tapa blanda · ISBN 9780857088574
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«A Girl's Guide to Being Fearless: How to Find Your Brave» és la guia d'autoajuda per a joves de Suzie Lavington i Andy Cope, publicada per Capstone en tapa tova (240 pàgines, en anglès).
Un manual de benestar adreçat a noies adolescents que convida a combatre l'ansietat i la baixa autoestima causades per la pressió de les xarxes socials i els estàndards d'imatge. Inclou exercicis pràctics per augmentar la confiança, superar creences limitants, estimar el propi cos, recuperar-se dels mals moments i comportar-se amb autenticitat tant en persona com en línia. Defensa que el benestar depèn d'un mateix i ensenya a gestionar emocions com la por o la preocupació amb un to proper i motivador.
Dades de l'edició: 240 pàgines, tapa tova, publicada el 19 de novembre de 2020 en anglès. Segons Goodreads, té una valoració mitjana de 4,17 sobre 5. Obra adreçada a lectores a partir de 12 anys dins la categoria de no-ficció juvenil. A la contraportada es descriu com una guia amb idees senzilles per augmentar la confiança i brillar dins i fora d'internet.
Per a noies adolescents que vulguin treballar la seva seguretat i benestar emocional, així com per a pares i educadors interessats en recursos d'autoestima per a joves.
