per Pierre Pallardy · La Esfera De Los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497345026
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Adelgaza de donde quieras» és el manual d'autoajuda de Pierre Pallardy, publicat per La Esfera de los Libros en tapa tova (264 pàgines, en castellà).
El llibre proposa un mètode natural per aprimar de manera localitzada, combinant relaxació, concentració i energies de la respiració, la ment i l'alimentació. Inclou automassatge, gimnàstica energètica, una guia per zones del cos i pautes d'alimentació inspirades en la saviesa oriental i l'equilibri del yin i el yang.
Número 56 de la col·lecció Autoajuda de La Esfera de los Libros.
Per a qui vol aprimar en zones concretes de manera natural, sense dietes extremes, amb exercicis suaus, relaxació i alimentació conscient.
Descobreix llibres de segona mà de Pierre Pallardy.
