per Lea Kaufman · Editorial Sirio · tapa blanda · ISBN 9788416233380
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Apodérate de tu cuerpo» és la guia de salut i benestar de Lea Kaufman, publicada per Editorial Sirio en tapa tova (324 pàgines, en castellà).
El llibre analitza com la família i la societat provoquen una pèrdua d'autoritat sobre el cos des de la infància i proposa un pla de quatre setmanes per recuperar-la. Ofereix claus per connectar cos i ment, entendre les relacions internes de l'organisme i estar més present en el moviment diari.
Primera edició publicada el 8 de gener de 2015.
Per a lectors de salut i benestar interessats en el moviment conscient, l'educació somàtica i el Mètode Feldenkrais.
Libro de bolsillo
