per Raimon Gaja I Jaumeandreu · Editorial Pòrtic · tapa blanda · ISBN 9788473066792
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Aprèn a estimar-te. Guia bàsica per a millorar l'autoestima» es la guia de autoestima de Raimon Gaja i Jaumeandreu, en tapa blanda.
La obra sostiene que los pensamientos de desesperanza y las actitudes negativas desmotivan, bloquean objetivos y generan culpa o infelicidad. La baja autoestima perjudica el bienestar psicológico; entender su causa es el primer paso para corregirla. Propone alternativas para cambiar ese patrón y eliminar obstáculos al desarrollo personal.
Pertenece a la colección Pòrtic Viure de Editorial Pòrtic y se publicó en marzo de 2001; consta de 208 páginas en catalán.
Obra de divulgación psicológica orientada al público general.
