per Elena Pérez, María Hernández-Alcalá · Futurlife Salud 21 S.L. · tapa blanda · ISBN 9788409069835
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Aprende a elegir salud» és la guia pràctica de salut i benestar d'Elena Pérez i María Hernández-Alcalá en tapa tova (210 pàgines, en castellà).
Guia divulgativa sobre alimentació saludable que uneix la compra d'aliments, receptes, trucs i menús. Explica com prendre decisions informades al supermercat, planificar àpats equilibrats i aprofitar millor els productes, amb propostes pràctiques per incorporar hàbits nutritius al dia a dia.
Primera edició publicada per Futurlife Salud 21 S.L. el 17 de desembre de 2018; mesures de 17 x 24 cm.
Indicat per a lectors interessats en nutrició i hàbits saludables que volen aplicar pautes per menjar millor i planificar menús.
