per Hiltrud Lodes · libro de bolsillo · ISBN 9783442103058
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Atme richtig. Der Schlüssel zu Gesundheit und Ausgeglichenheit» és la guia de salut d'Hiltrud Lodes, publicada per Goldmann en rústica.
El llibre explica que respirar pel nas i amb el diafragma, sense reprimir impulsos naturals com el badall o el sospir, afavoreix l'equilibri físic i emocional. Proposa un entrenament respiratori com a recurs terapèutic per a molèsties respiratòries, cardiovasculars i digestives, a més de trastorns de la parla.
Publicat el juny de 2000 dins la línia Mosaik de Goldmann; l'edició té 159 pàgines i es cataloga com a guia de salut i benestar.
Lectors en alemany que busquen una guia pràctica de salut, benestar i tècniques de respiració, amb un enfocament orientat a l'autoajuda.
