Ayurveda. Der ganzheitliche Weg

Sinopsi de Ayurveda. Der ganzheitliche Weg

«Ayurveda. Der ganzheitliche Weg» és una guia de salut i benestar sobre l'Ayurveda, d'autoria col·lectiva, publicada per Area Verlag en tapa dura, en alemany.

Obra divulgativa que presenta els fonaments de l'Ayurveda i el seu enfocament holístic per assolir el benestar. Explica el paper dels doshas, la importància d'una alimentació conscient i l'ús de teràpies naturals, amb l'objectiu d'integrar aquests principis en la rutina diària i aconseguir un equilibri físic i mental.

Publicat originalment el 2007 per Area Verlag.

Adreçat a qui busca iniciar-se en l'Ayurveda i aplicar els seus principis de benestar en el dia a dia.