per Chantal Baudoin · Vie · tapa blanda · ISBN 9786139589333
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Ça y est ! Je sais comment rester zen en toutes circonstances» és un manual de benestar de Chantal Baudoin en tapa tova de Éditions Vie (136 pàgines).
El manual proposa un mètode per a dones actives o directives que busquen conciliar la vida personal i professional. Inclou tècniques per gestionar l'estrès i el temps, comprendre les reaccions pròpies, desactivar situacions incòmodes i alliberar-se de creences limitants, amb l'objectiu de recuperar la serenitat i la confiança.
L'obra es va publicar el febrer de 2020 i el seu text és en francès. El subtítol complet és «Petit Manuel de formation destiné à équilibrer vies personnelle et professionnelle».
Interessa a lectores de desenvolupament personal, gestió emocional i conciliació laboral i familiar.
Libro de bolsillo
