per F. Javier Ayesta, Miriam Otero Requeijo · Editorial Arguval · tapa blanda · ISBN 9788496435278
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Claves, cómo dejar de fumar» és la guia pràctica de F. Javier Ayesta i Miriam Otero Requeijo (Editorial Arguval, tapa tova, 128 pàgines, en castellà).
El llibre respon a les dificultats més habituals de qui es proposa deixar de fumar, tant si ho afronta sol com si busca suport sanitari. Amb un enfocament pràctic, reuneix tècniques i recomanacions per reconèixer els obstacles del procés i superar-los, amb la intenció de facilitar el camí cap a una vida sense tabac.
Pertany a la col·lecció Claves, número 6. Publicat el 2004.
Per a persones que volen deixar de fumar i necessiten estratègies clares per afrontar el procés, amb o sense ajuda professional.
Libro de bolsillo
