per Helen Foster · Ceac · tapa blanda · ISBN 9788432916007
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Come lo que quieras» és la guia de nutrició de Helen Foster, publicada per Ceac en tapa tova (128 pàgines, en castellà).
Helen Foster proposa un pla flexible per aprimar sense aliments prohibits: de dilluns a divendres se segueixen pautes estrictes, mentre que el cap de setmana es menja amb més llibertat, amb permís per a un caprici com la xocolata del diumenge. No hi ha receptes complicades ni es passa gana, i permet perdre pes sense renunciar al plaer de menjar.
El títol es completa amb el subtítol «La dieta que et mima el cap de setmana». Publicat el 2007, s'inscriu en les categories de salut, benestar i nutrició.
Per a lectors que busquen una dieta realista, flexible durant el cap de setmana i sense renunciar a petits capricis.
periodista estatunidenca
