per Giacobbe Giulio Cesare · ISBN 8022264737678
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita» és el manual pràctic de Giulio Cesare Giacobbe (Mondolibri Edizioni, tapa dura).
Partint del malestar associat a la neurosi i l'ansietat, Giacobbe proposa un enfocament pràctic inspirat en el ioga, el budisme i el zen. L'autor cerca dissoldre els pensaments obsessius i les ruminacions per obrir-se al gaudi quotidià i a relacions més sanes, amb principis de la psicologia oriental aplicables al dia a dia.
Edició de juny de 2005: la coberta indica Ponte Alle Grazie, mentre que el registre editorial correspon a Mondolibri Edizioni.
Recomanat per a qui pateix ansietat o neurosi i cerca tècniques per gestionar l'excés de pensament negatiu.
Tapa blanda
