per María José Roselló, Rodrigo J. Pallás · Editorial Popular · tapa blanda · ISBN 9788478840885
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Comer bien para vivir mejor» és la guia bàsica de nutrició de María José Roselló Borredá i Rodrigo J. Pallás Albiac, publicada per Editorial Popular en tapa tova (125 pàgines, en castellà).
L'obra explica els principis d'una alimentació saludable i com prevenir problemes de salut com l'arteriosclerosi i l'osteoporosi mitjançant una dieta adequada. Defensa que menjar bé no és menjar molt ni el més car, sinó fer-ho amb sentit comú i, en la mesura que sigui possible, en companyia. Els autors proposen eines perquè cada lector dissenyi la seva pròpia dieta personalitzada.
Forma part de la col·lecció «Para mayores», número 3.
