per Alba Cardalda · Vergara · tapa blanda · ISBN 9788419248541
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Cómo mandar a la mierda de forma educada» és el manual d'autoajuda d'Alba Cardalda, publicat per Vergara en tapa tova (288 pàgines, en castellà).
Explica per què costa posar límits: por de perdre la feina, de quedar exclòs o de trencar l'ideal de l'amor romàntic, i la culpa o ansietat que això genera. Compara aquests límits amb els senyals d'una carretera i proposa comunicar-los amb assertivitat i empatia per aconseguir relacions més honestes, sentir-se respectat i lliure.
Primera edició publicada l'11 de maig de 2023; edició amb solapes. L'obra pertany a la col·lecció «Libro práctico».
Per a adults que vulguin treballar l'autoestima i aprendre a dir «no» sense culpa, tant en l'àmbit personal com laboral.
