per Xevi Verdaguer · ROSA DELS VENTS · tapa dura · ISBN 9788417627621
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Cuida't» és la guia de salut i benestar de Xevi Verdaguer, publicada per Rosa dels Vents en tapa dura (264 pàgines, en català).
Xevi Verdaguer, psiconeuroimmunòleg, proposa una visió integrativa de la salut: escoltar el cos, triar els aliments adequats per a cada molèstia i combinar-los en menús i receptes de nutricionistes. L'objectiu és alleujar dolències comunes com migranyes, fatiga, ansietat o dolors crònics i convertir el lector en protagonista del seu benestar.
Publicada el 19 de setembre de 2019, aquesta guia forma part de la col·lecció Divulgació de Rosa dels Vents.
Per a lectors interessats en salut, nutrició i benestar que busquen pautes pràctiques i receptes per aplicar en el seu dia a dia.
Libro de bolsillo
