per Beatriz Larrea Zepeda-Carranza · La Esfera · tapa blanda · ISBN 9788490607787
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Detox para cambiar tu vida» és l'assaig de salut i benestar de Beatriz Larrea, publicat per La Esfera en tapa tova (320 pàgines, en castellà).
L'obra planteja la desintoxicació com un estil de vida, no com una solució miraculosa, i proposa un programa de tres setmanes per assolir un pes saludable i potenciar la bellesa. Inclou pautes d'alimentació equilibrada, receptes i cures personals, amb la idea que el lector aprengui a identificar els hàbits que beneficien o perjudiquen el seu cos.
El llibre pertany a la col·lecció «Psicología y salud» i inclou un pròleg de Carmen Posadas. Va ser publicat el 6 de setembre de 2016.
Indicat per a lectors interessats en la nutrició saludable i a iniciar un canvi d'hàbits amb un pla detox estructurat.
