per Rachael Heller, Richard Heller · Books4pocket · tapa blanda · ISBN 9788492801800
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Egoísmo sano» és la guia d'autoajuda de Rachael Heller i Richard Heller, publicada per Books4pocket en tapa tova (352 pàgines, en castellà).
El llibre aborda la tendència a anteposar les necessitats alienes fins a danyar la pròpia salut i felicitat. Proposa un mètode per practicar un egoisme saludable: respectar els propis sentiments i desitjos, deixar de buscar l'aprovació constant i dir «no» quan calgui. Inclou exercicis per aplicar-lo a la família, la parella o la feina.
Pertany a la col·lecció Books4pocket crec. i salut, número 154. L'obra original es va publicar el 2007; aquesta edició de Books4pocket és del 2011.
Per a qui busca lectures de desenvolupament personal sobre la culpa, l'autoestima i la dificultat de posar límits.
Descobreix llibres de segona mà de Richard Heller.
