per Ramiro A. Calle · Booket · tapa blanda · ISBN 9788427041608
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«El gran libro de la meditación» és el manual de meditació de Ramiro A. Calle, publicat per Booket en tapa tova (384 pàgines, en castellà).
A «El gran libro de la meditación», Ramiro A. Calle exposa les principals tradicions meditatives, del raja-ioga al zen, i explica la postura, la respiració i l'actitud necessàries per practicar. La meditació es presenta com una via per reduir l'estrès, recuperar la calma i millorar la salut emocional i les relacions amb els altres.
El llibre pertany a la col·lecció Vivir Mejor. Publicat originalment el 2011, va aparèixer en aquesta edició de Booket el gener de 2015.
Per a interessats a iniciar-se o aprofundir en la meditació, el benestar, la relaxació i la gestió de l'estrès.
