per Pierre Dukan · Integral · tapa blanda · ISBN 9788492981007
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«El método Dukan ilustrado» és el manual de nutrició i dietètica de Pierre Dukan, publicat per Integral en tapa tova (256 pàgines, en castellà).
El doctor Pierre Dukan exposa el seu pla d'aprimament en quatre etapes: atac, creuer, consolidació i estabilització. La proposta permet menjar sense passar gana a partir de cent aliments autoritzats i inclou menús, consells, fotografies a tot color i seixanta receptes per mantenir el pes a llarg termini.
Número 203 de la col·lecció ALTRES NO FICCIÓ. Traducció del francès de Joan Solé Solé.
Per a lectors que busquen aprimar-se amb un pla per fases i receptes variades sense renunciar al plaer de menjar.
