per Izumi Forasté Onuma · Booket · tapa blanda · ISBN 9788411192552
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Descubre el poder del yoga facial con esta guía práctica de Izumi Forasté Onuma. Este libro recopila 40 ejercicios y masajes diseñados para tonificar los músculos del rostro, mejorar la circulación sanguínea, suavizar las líneas de expresión y devolver la luminosidad a tu piel de forma totalmente natural.
A través de rutinas sencillas y adaptables, aprenderás a descongestionar bolsas y ojeras, levantar los párpados y realzar el óvalo facial. Una herramienta esencial para quienes buscan integrar el autocuidado en su rutina diaria y potenciar su bienestar desde el interior.
