El Tao de la salud, Segunda parte

Sinopsi de El Tao de la salud, Segunda parte

Este libro de Daniel Reid explora los tres tesoros del taoísmo: el cuerpo, la energía y el espíritu. Explica cómo los estímulos ambientales y emocionales pueden debilitar estos tesoros y cómo recuperarlos para prevenir enfermedades y alcanzar la conciencia espiritual. El autor une la filosofía taoísta clásica con los descubrimientos de la ciencia médica occidental, ofreciendo ejercicios, dietas y explicaciones teóricas para una salud integral. Es una continuación de 'El tao de la salud, el sexo y la larga vida'.