per Louis Faurobert · Ediciones Mensajero, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788427115040
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«En forma después de los 60 años» és la guia pràctica de salut de Louis Faurobert, publicada per Ediciones Mensajero, S.A. en tapa tova (182 pàgines, en castellà).
Planteja l'envelliment com una evolució biològica natural que no s'ha de veure com una malaltia, sinó com una etapa que pot resultar satisfactòria si un s'hi prepara. Aporta pautes d'higiene, actitud psicològica positiva, respecte dels ritmes biològics i entrenament físic progressiu, amb un quadre d'exercicis i esports apropiats per mantenir-se en forma.
Pertany a la col·lecció Medicina Pràctica. És la primera edició, publicada el 1988, i la contracoberta presenta l'autor com un home de 77 anys.
Pensat per a persones grans de més de 60 anys que vulguin envellir de manera activa, i per a qui busca orientació pràctica sobre salut en aquesta etapa.
