per Wolfgang Gillessen, Brigitte Gillessen · Integral Verl. · tapa blanda · ISBN 9783893043996
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Erfahrungen mit den Fünf "Tibetern"» és l'assaig de salut i benestar de Wolfgang i Brigitte Gillessen (Integral, tapa tova, 169 pàgines, en alemany).
Reuneix experiències i testimonis sobre els cinc ritus tibetans: 22 contribucions d'àmbits com el ioga, la salut, la meditació, la nutrició, el lideratge o l'esport. Explica els efectes de la pràctica, per què i com actua, i com augmentar-ne el benefici, amb mirada crítica, consells i il·lustracions.
Segon volum d'experiències, complementari del clàssic de Peter Kelder sobre els cinc ritus aparegut el 1989. Publicat el 1991 per Integral a Wessobrunn; col·lecció LebensReiseführer.
Per a practicants de ioga i meditació, i lectors interessats en el benestar i el desenvolupament personal que vulguin conèixer experiències reals amb els cinc ritus tibetans.
