per Cherry Hartman · Paulinas · libro de bolsillo · ISBN 5603658132045
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Estar bem consigo mesmo» és el mini llibre d'autoajuda de Cherry Hartman, publicat per Paulinas en llibre de butxaca, en portuguès.
Aquest títol proposa deixar enrere els hàbits negatius adquirits durant el creixement que generen malestar emocional. Amb reflexions i consells, convida a reconciliar-se amb emocions com la ràbia o la vergonya i a cultivar una relació més amable amb un mateix, per assolir més benestar personal i equilibri mental.
L'obra es publica dins la sèrie Mini Livros Auto-ajuda.
Per a lectors que busquen una guia breu d'autoajuda orientada al benestar emocional.
