per Syd Hoare · Pirámide · tapa blanda · ISBN 9788436804621
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Descubre cómo mantenerte en forma con este libro de Syd Hoare. Publicado en 1989 por Pirámide, 'Estar en forma' te guía a través de ejercicios y consejos prácticos para mejorar tu salud y bienestar. Aprende a tu propio ritmo con ilustraciones claras y explicaciones sencillas. Ideal para principiantes y aquellos que buscan un enfoque accesible para el fitness.
