per Juan Lasterra · tapa blanda · ISBN 9788420516707
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«¿Estás en forma?» és la guia de salut i benestar físic de Juan Lasterra, publicada per Wharton School en tapa tova (109 pàgines, en castellà).
El llibre planteja que mantenir-se en forma és important per viure millor i desenvolupa aquesta idea des d'un enfocament pràctic de salut i benestar físic. Al llarg de les seves pàgines aborda la condició física, la cura personal i els hàbits que afavoreixen una vida més saludable, amb un to divulgatiu.
Es va publicar el 1987 i pertany a la col·lecció Biblioteca de Recursos Didàctics Alhambra, sèrie Breda.
Adequat per a persones interessades en la salut, el benestar i la cura de la condició física.
