per Janette Marshall, Mark Porter, Ainsley Harriott · Bbc Pubns · tapa blanda · ISBN 9780563384908
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Fighting Fat/Fighting Fit» és la guia pràctica de salut de Janette Marshall, Mark Porter i Ainsley Harriott (BBC Books, tapa tova, 192 pàgines, en anglès).
Guia pràctica que ofereix un pla realista i amè per millorar la salut, fins i tot per a qui es resisteix a l'exercici. Evita les dietes dràstiques i els aliments de moda; aposta per aliments saludables, amb receptes del xef Ainsley Harriott, consells del Dr. Mark Porter i les pautes de Janette Marshall per a un estil de vida més sa.
Pensat per a qui vol menjar millor i moure's més sense dietes estrictes, especialment per als que es resisteixen a l'exercici.
Descobreix llibres de segona mà de Ainsley Harriott.
